Không cần đầu tư tốn kém vào những loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn vẫn có thể sở hữu một làn da đẹp đáng ghen tị bằng cách sống điều độ và bổ sung dưỡng chất cho da từ những loại thực phẩm "thần kỳ" dưới đây.
1. Sữa tươi

Tác dụng của sữa đối với sự mịn màng khỏe đẹp của làn da thì không phải bàn đến. Nếu bạn cảm thấy sữa tươi quá khó uống, hãy chọn các loại sữa hoa quả hoặc sữa chocolate. Ngoài ra, nếu lo ngại về cân nặng, bạn có thể đun nóng sữa bằng lò vi sóng và hớt bỏ phần váng sữa phía trên, hoặc đơn giản hơn là chọn các loại sữa tách bơ.

Bạn cũng có thể làm mặt nạ sữa tươi bằng cách để sữa tươi không đường trong tủ lạnh, sau đó thoa lên mặt, đến khi mặt bắt đầu khô, thoa thêm một lớp sữa nữa. Sau 5 lớp, nằm thư giãn trong 10 phút trước khi rửa lại mặt bằng nước ấm.

2. Mật ong


Mật ong có công dụng rất tốt trong việc ức chế vi khuẩn, nếu bạn bị bệnh dạ dày, đây sẽ là một phương thuốc thần kỳ để giảm đau.

Ngoài ra, mật ong có tác dụng rất lớn trong việc dưỡng da, nó ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, một số loại mặt nạ hoa quả cũng không thể thiếu mật ong.

3. Dầu olive


Với tác dụng làm mềm da chỉ bằng một giọt nhỏ, dầu olive rất được ưa chuộng trong các spa danh tiếng. Chỉ cần cho một vài giọt dầu olive vào nước tắm hoặc nước ngâm chân, bạn đã có một làn da hay một đôi gót hồng mềm mại.

Ngoài ra, bạn có thể dùng dầu olive thoa lên tóc trước khi gội đầu, tóc sẽ rất mịn màng, dầu olive còn là lớp bảo vệ rất hoàn hảo cho tóc trước ánh năng mặt trời.

4. Bột ngọc trai


Chứa vitamin B và canxi phong phú, bột ngọc trai là phương thuốc thần diệu cho việc làm trắng, chống nhiễm trùng và là một nguyên liệu rất phổ biến khi làm mặt nạ làm đẹp.

5. Bia


Bia có thể làm mặt nạ dưỡng tóc cực kỳ hữu hiệu. Hãy làm ướt tóc, sau đó thoa bia lên khắp tóc, dùng một chiếc khăn bông sạch quấn quanh tóc để ủ khoảng 10 phút và gội đầu lại bằng nước ấm.

6. Hoa cúc trắng


Tinh dầu hoa cúc có tác dụng ức chế sự chế sự sản sinh melanin, giúp ngăn ngừa lão hóa. Bạn có thể đánh tan lòng trắng trứng với cả cánh hoa cúc đã được giã nhuyễn, sau đó đắp lên mặt, sau 20 phút rửa sạch lại bằng sữa rửa mặt, phương pháp này có tác dụng làm trắng và ngừa nếp nhăn rất công hiệu.